Indústria de sementes na berlinda

O documentário francês O Mundo segundo a Monsanto, com direção de Marie-Monique Robin, aborda de forma crítica em seus 109 minutos a história da Monsanto, império industrial que se tornou uma das maiores produtoras mundiais de sementes. Enquanto passa uma imagem verde e limpa em propagandas, a Monsanto preocupa ambientalistas em todo o mundo no que diz respeito a questões de segurança alimentar e sustentabilidade ambiental do planeta.

Serviço:

A Mostra Reprise I Cine Gaia exibe o documentário neste sábado, 27/11, às 15h.
A exibição é gratuita e acontece no Cineclube do Centro de Visitantes, Rua Jardim Botânico, 1008 - Jardim Botânico, Rio de Janeiro.

MOVIMENTE-SE E GANHE SAÚDE!

Um novo estudo divulgado pela Sociedade Americana do Câncer diz que ficar sentado torna a vida mais curta. Exatamente! Para quem pensava que malhar pela manhã ou após o dia de trabalho era o suficiente para uma vida saudável, isso ainda não é suficiente se você passa mais de 6 horas por dia sentado trabalhando.

“Passar muito tempo sentado, independentemente do nível de atividade física [do indivíduo], provoca consequências metabólicas importantes”, dizem os autores do estudo, da Sociedade Americana do Câncer que acompanhou 123 mil homens e mulheres ao longo de 13 anos.

O pior é que esse risco aumenta mesmo se a pessoa estiver em forma e praticar exercícios regularmente. Motivo: depois de algumas horas sem caminhar, o organismo interrompe a produção da lipase, enzima que os músculos usam para queimar gordura. Essa gordura fica circulando no corpo, onde eleva os níveis de triglicérides e mau colesterol (LDL), aumentando o risco de doenças cardiovasculares.

Em testes feitos com ratos, a lipase caiu dramaticamente após 4 horas de inatividade – e só voltou ao normal depois de 4 horas de caminhada. Como o metabolismo dos ratos é diferente do humano, esses números não podem ser transpostos diretamente.

Manter o movimento do corpo ao longo do dia é fundamental! Que tal criar motivos para se levantar da mesa e caminhar, alongar o corpo, beber água, olhar a vista da janela, compartilhar idéias enquanto caminha com os colegas de trabalho, praticar yoga na hora do almoço, subir e descer escadas...Seja criativo e mantenha-se saudável! E lembre-se de desligar a tela do computador ao levantar.

Hari OM!

Fonte: Revista Superinteressante – 10/2010

8 OBJETIVOS DE DESENVOLVIMENTO DO MILÊNIO...

Em Setembro de 2000 governos de 191 países juntos se comprometeram com a erradicação da pobreza do mundo até 2015. Eles definiram 8 objetivos, os objetivos de desenvolvimento do milênio. Hoje estamos no meio do caminho para atingir esses objetivos e a situação continua crítica. 8 cineastas deram suporte a causa mostrando suas visões dos objetivos através destes filmes.

Diretores: Jane Campion, Mira Nair, Gael Garcia Bernal, Jan Kounen, Gaspar Noe, Abderrahmane Sissako, Gus Van Sant e Wim Wenders.
Classificação: 12 anos.

Filme 8 - 21/11, 22h, Cine Conhecimento, no Canal Futura.

Comunidade Educadora

Programa Rio de Janeiro - CARE Brasil

Os jovens atuando no AGORA em sua comunidade. Gratidão!!!

A hora é agora!

“Imagine a Terra sem a vida humana, habitada apenas por plantas e animais. Será que ainda haveria passado e futuro? Será que as perguntas “que horas são?” ou “que dia é hoje?” teriam algum sentido para um carvalho ou uma águia? Acho que eles ficariam intrigados e responderiam: “Claro que é agora. A hora é agora. O que mais existe?” Eckhart Tolle, do livro “O Poder do Agora”

Esta mesma refllexão deve ser feita sobre a questão planetária, pois o que importa é o agora. Pensar o futuro e traçar metas a longo prazo não garante nada. O que você está fazendo pela saúde do planeta Terra no presente momento? Como aplica na rotina o que vivencia no tapetinho de Yoga? Consegue direcionar parte da energia gerada em sua prática para contribuir com uma comumunidade mais sustentável?

Tenho usado sacolas ecológicas para as compras, separo o lixo (vidros e embalagens plásticas limpos para a coleta seletiva), tomo água do filtro (nunca fico doente!), uso produtos de limpeza biodegradáveis (entro em casa sem sapatos, a casa fica bem mais limpa!), sabonete e produtos de higiene naturais e ecológicos, alimentos orgânicos (das feiras de agricultores locais! Como menos industrializados pra poder compensar!), ando de bicicleta ou transporte coletivo, uso lâmpadas econômicas, janelas abertas pra entrar fresca e claridade, pouco assisto TV, computador com baixo consumo de energia (e a tela desliga quando fica sem uso!), entre outras coisinhas. Sei que dá pra fazer mais, pois quando estamos presentes a compulsão consumista se esvai e fica a pulsação do coração, o contentamento, a serenidade, a música da alma...Hari OM!

Carta da Terra

A Carta da Terra é hoje uma preciosa "declaração de princípios éticos fundamentais para a construção, no século 21, de uma sociedade global justa, sustentável e pacífica". Uma inspiração para o despertar da consciência de todos os povos para "um novo sentido de interdependência global e responsabilidade compartilhada voltado para o bem-estar de toda a família humana, da grande comunidade da vida e das futuras gerações".

O preâmbulo da Carta da Terra nos leva a refletir, pois: "à medida que o mundo torna-se cada vez mais interdependente e frágil, o futuro reserva, ao mesmo tempo, grande perigo e grande esperança. Para seguir adiante, devemos reconhecer que, no meio de uma magnífica diversidade de culturas e formas de vida, somos uma família humana e uma comunidade terrestre com um destino comum. Devemos nos juntar para gerar uma sociedade sustentável global fundada no respeito pela natureza, nos direitos humanos universais, na justiça econômica e numa cultura da paz. Para chegar a este propósito, é imperativo que nós, os povos da Terra, declaremos nossa responsabilidade uns para com os outros, com a grande comunidade de vida e com as futuras gerações".

Depois de reler dezenas de vezes fiquei relacionando-a à base ética do Yoga, os yamas e niyamas. E tá tudo alinhado!

Em breve começarei a postar as correlações aqui no blog.

Hari OM!

Fonte: http://www.cartadaterrabrasil.org

A COMUM-UNIDADE NA DIVERSIDADE...

“Seja você mesmo, não tente ser como outra pessoa. São necessários todos os tipos para se fazer um mundo. Eu não quero que todos sejam iguais. Eu necessito de vocês diferentes uns dos outros, cada um fazendo seu trabalho específico, cumprindo sua tarefa, mas, ao mesmo tempo, se misturando perfeitamente ao todo. O fato de vocês serem todos diferentes não significa que haverá discórdia ou desarmonia. São necessários muitos instrumentos diferentes para se compor uma orquestra e cada um tem seu lugar específico no todo.
Caos e discórdia surgem quando um indivíduo resolve agir por seus próprios parâmetros, sem pensamentos ou consideração pelo todo. Quando seu coração está no lugar certo e você está vivendo e trabalhando em conjunto pelo bem do todo, somente o melhor poderá advir.
Portanto, pare de resistir e se entregue. Tudo que você tem a fazer é simplesmente ser, e deixar que as coisas aconteçam.” Eileen Caddy

5º Encontro de Yoga Verde

Último encontro de Yoga Verde do ano!!!

Sábado, 4 de dezembro, às 10h, no Parque Lage - Jardim Botânico

Conscientes de nossa interrelação, interconexão, comum-unidade com todos e tudo a volta, que tal celebrarmos mais um ano praticando Yoga (união, junção, religare)junto à natureza, nos descobrindo um pouco mais e compartilhando experiências?

Para este encontro nós, Mariana e Zé, preparamos uma prática dos cinco elementos – água, terra, fogo, ar e éter (akasha), para que possamos expressar criativamente nossa gratidão ao caminho do Yoga, à Mãe Terra, Gaia, Pachamama, aos deuses e deidades, ao Grande Mistério, a nossa existência - fortalecendo e preservando a Teia da Vida!

Programação: Canto do Gayatri Mantra, consciência da respiração, prática de hatha yoga, contação de história, kirtan em um círculo de conexão com o SER, e um delicioso piquenique - leve comida e bebida para compartilhar.

Contribuição mínima sugerida de R$ 20 para a ONG Terra dos Homens equipar o pólo na comunidade Mangueirinha, em Duque de Caxias, onde atua num trabalho com crianças vítimas de violência e suas famílias/comunidade. Mais informações, clique aqui www.terradoshomens.org.br

Quem contribuir com a ONG participará do sorteio do livro Yoga Verde - Atitudes Sustentáveis para mudar a sua vida. Georg Feuerstein e Brenda Feuerstein, Editora Pensamento.

Convide seus amigos e leve seu tapetinho para a prática!

Hari OM!


*Se chover o evento será cancelado!!