Coleta de lixo em Barcelona - solução subterrânea

Essa tecnologia é fantástica!! Separação de recicláveis, lixo orgânico que gera energia, menos emissão de carbono, além disso, dá fim ao método tradicional de coleta - que é caro, barulhento e poluente. Será que um dia teremos algo assim aqui? Esse sistema foi implementado na época das Olimpíadas de Barcelona, poderíamos nos inspirar e fazer para 2016.

Hari OM!

Suco da Luz do Sol

O suco deve ser tomado em jejum e feito na hora, pois a energia "viva" dos alimentos faz muita diferença dentro de nós!! E o ideal é usar orgânicos, livres de agrotóxicos. Experimente, é uma limpeza que fazemos no organismo e realmente todos os sistemas funcionam melhor.

Hari OM!

ÚLTIMO YOGA VERDE DO ANO!

Que tal respirar tranquilo, contemplar árvores, céu, os sons da natureza, alongar e movimentar o corpo com posturas do Hatha Yoga - depois cantar, escutar uma história/ensinamento e silenciar a mente, escutando o coração?

Hari OM!

ProTeste detecta contaminação por agrotóxico em verdura orgânica

A ProTeste (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor) detectou, mais uma vez, resíduos de agrotóxicos ilegais ou acima do nível permitido por lei em frutas e verduras vendidas pelo varejo.

Foram analisadas nove amostras de pimentão, duas de pimentão orgânico, oito de uva, oito de couve, duas de couve orgânica, nove de alface e duas de alface orgânica em supermercados variados da cidade de São Paulo, para verificar a presença de resíduos de pesticidas nos alimentos.

No total foram verificados 294 diferentes tipos da substância.

O resultado revelou que 40% das amostras estavam contaminadas com algum tipo de agrotóxico. Das 34 não orgânicas, 15 continham resíduos e, das seis orgânicas, apenas uma continha rastros da substância.

Diferente do teste similar realizado em 2008 também pela ProTeste, esse ano não foram encontrados vestígios de DDT, BHC e nenhuma das outras substâncias cancerígenas proibidas pela legislação brasileira.

O que chamou a atenção, no entanto, foi a couve orgânica da marca Taeq, vendida na loja do Pão de Açúcar da Vila Mariana, em São Paulo, onde detectou-se o produto Ditiocarbamatos acima do limite permitido (86,8 mg/kg).

"Por ser cultivado de maneira distinta e dispensar o uso de adubos químicos ou agrotóxicos, é preocupante que tenha sido encontrado resquícios de pesticida em uma amostra de alimento orgânico", afirmou a entidade.

Segundo Manuela Dias, técnica e nutricionista da ProTeste, a contaminação da couve orgânica pode ter sido pontual. Isso porque a entidade refez o teste com duas outras amostras de couve orgânica Taeq, e não foram encontrados resíduos químicos.

"O spray pode ser carregado pelo vento", diz.

Fonte: O VALOR ONLINE

Experimentando...

LIDANDO COM O DESCONFORTO

O que eles estão buscando?

Carl Jung relata, em um de seus livros, uma conversa mantida com um chefe indígena norte-americano para quem a maioria das pessoas brancas tinha rostos tensos, olhos espantados e um ar cruel. O chefe disse: “Estão sempre buscando alguma coisa. O que eles estão procurando? Os brancos sempre querem alguma coisa. Estão sempre agitados e descontentes. Não sabemos o que desejam. Achamos que são loucos”.

Não há dúvidas de que a tendência a uma permanente sensação de desconforto começou muito antes do surgimento da civilização industrial ocidental, mas foi na civilização ocidental, que hoje cobre quase todo o planeta, inclusive grande parte do Leste, que ela se manifestou de uma forma aguda sem precedentes. Ela já estava presente no tempo de Jesus e também seiscentos anos antes, no tempo de Buda, e muito antes desse tempo. “Por que vocês estão sempre ansiosos?”, Jesus perguntou aos discípulos. “Será que os seus pensamentos ansiosos podem acrescentar um simples dia às vossas vidas?” Da mesma forma, Buda ensinou que a raiz do sofrimento pode ser encontrada em nossos desejos e ansiedades permanentes.

A resistência ao Agora como uma disfunção básica coletiva está intimamente ligada à perda da consciência do Ser e forma a base da nossa civilização industrial desumanizada. Freud também reconheceu a existência dessa tendência para o desconforto e escreveu sobre o assunto em seu livro O Mal-Estar na Civilização, mas não admitiu a verdadeira raiz da inquietação e falhou em perceber que é possível libertar-se dela. Essa disfunção coletiva criou uma civilização muito infeliz e extraordinariamente violenta, que se tornou uma ameaça não só para si mesma, mas para toda a vida do planeta.

Como podemos nos livrar desse desconforto?

Torne-o consciente. Observe as muitas maneiras pelas quais o desconforto, o descontentamento e a tensão surgem dentro de você, através de julgamentos desnecessários, resistência àquilo que é e negação do Agora. Qualquer coisa inconsciente se dissolve quando a luz da consciência brilha sobre ela. Se soubermos como dissolver a inconsciência comum, a luz da nossa presença irá brilhar intensamente e será muito mais fácil lidarmos com a inconsciência profunda. Mas, no início, talvez não seja muito fácil detectar a inconsciência comum porque a consideramos uma coisa normal.

Habitue-se a monitorar o seu estado mental e emocional através de uma auto-observação. “Estou me sentindo à vontade nesse momento?” é uma pergunta que você deve se fazer com freqüência. Ou pode se questionar: “O que está acontecendo dentro de mim neste exato momento?” Mantenha o mesmo nível de interesse pelo que vai tanto no seu interior quanto no exterior. Se você captar corretamente o interior, o exterior se encaixará no lugar. A realidade principal está no interior, a realidade externa é secundária. Mas não responda logo a essas questões.

Direcione a sua atenção para o interior. Olhe para dentro de você. Que tipo de pensamentos a sua mente está produzindo? O que você sente? Dirija a atenção para o seu corpo. Existe alguma tensão? Quando você perceber um certo desconforto, um ruído estático ao fundo, verifique que caminhos você está usando para evitar, resistir ou negar a vida, o Agora. Existem muitos caminhos pelos quais resistimos, inconscientemente, ao momento presente. Vou dar alguns exemplos. Com a prática, o seu poder de auto-observação, de monitorar o seu estado interior, se tornará mais aguçado.

Fonte: Eckhart Tolle – Estratégias da mente para evitar o Agora

Mutirão na Floresta da Tijuca

O próximo mutirão de voluntários do Parque Nacional da Tijuca já tem data pra acontecer. Dia 28 de agosto, domingo que vem, a equipe de monitores ambientais da unidade estará organizando uma série de atividades de manutenção e manejo na trilha do Pico do Andaraí Maior, a partir das 9 horas da manhã. Na ocasião, os voluntários vão participar da recuperação do percurso da trilha, que receberá degraus e drenos, além de podas na vegetação e trocas de placas de sinalização. Os interessados em participar, anotem as coordenadas!

79º MUTIRÃO DE VOLUNTÁRIOS DO PARQUE NACIONAL DA TIJUCA

Local: Trilha do Pico do Anadaraí Maior
Dia: 28/08/2011 (domingo)
Hora: 9 horas
Ponto de encontro: Largo do Tai-chi (estrada do Excelsior, ao lado do Barracão)
Mais informações: voluntarios.pnt@gmail.com

*É indicado trajar roupas confortáveis e que possam ser sujas, calçados fechados e de sola não lisa, boné, protetor solar. Levar lanche leve e água.

Construção da Cidadania Planetária

Leonardo Boff afirmou que estamos vivendo uma crise sistêmica global que coloca em xeque nossa civilização. "Se não buscarmos uma nova civilização a terra poderá continuar, mas sem nós. Nós, os humanos e outras espécies que habitam o planeta Terra, precisamos criar condições para que ele continue vivo e buscar soluções conjuntas para os problemas da humanidade. É necessário evitarmos bifurcações", adverte Boff. E continua: "Temos um destino comum. Se esta nova civilização não nascer, vamos nos extinguir de crise em crise". O teólogo, insistiu: "A crise nos força buscar alternativas que inclua todos os seres vivos".

Boff enumera cinco princípios básicos que poderão guiar a nova civilização proposta:

- Sustentabilidade que permita a vida se expandir lembrando que "não queremos qualquer vida".
- Cuidado amoroso com a Terra: O que amamos, cuidamos. Razão intelectual mais razão do coração.
- Respeito, cada ser tem direito ao existir. Tolerância com o diferente.
- Responsabilidade com as coisas da Terra, com os outros e consigo mesmo. Responsabilidade pelo futuro do mundo.
- Cooperacão e solidariedade, o que certamente marcou um salto civilizatório: da animalidade para humanidade. "Os animais, ao contrário das pessoas, não dividem seu prato".

Lembrando um texto bíblico, Boff reitera que precisamos de vida com qualidade e "vida em abundância".

Fonte: Instituto Paulo Freire - Em 2009 na

Conferência "Transgressão e construção da cidadania planetária".

OFICINA PRÁTICA DE BIOCONSTRUÇÃO

Na OFICINA PRÁTICA DE BIOCONSTRUÇÃO será construída uma casa de hiperadobe, um domo de 8 metros de diâmetro com sala, cozinha e banheiro - um modelo desenvolvido para comunidades sustentáveis. O espaço será usado como centro de treinamento em serviços sociais e outras atividades.

No final de semana, além da oficina de Bioconstrução, serão oferecidas práticas como Meditação e Caminhada junto à natureza de grande beleza da região.

O projeto é de lideranças locais e da Ananda Marga e acontecerá no Sítio Bacia, em Teresópolis, local atingido pelas chuvas do início do ano, onde 100 casas foram destruídas e apenas 5 estão em bom estado para uso.

Informações:
Dada Suvedananda - 8779-1566 ou e-mail : suvedananda@gmail.com
ONDE: Sitio Bacia, Teresópolis (30 minutos do centro).
Associação de Moradores da Bacia:(21)2442-1255 - Sandra.
DURAÇÃO: 3 semanas com início em 06 de agosto até 27 de agosto.
CONTRIBUÇÃO é de R$25,00 por dia para alojamento, comida e práticas. A pessoa pode ficar 2 dias ou duas semanas, sem restrição de minimo ou máximo de dias.

SUSTENTABILIDADE COMUNITÁRIA

TERRA UNA em parceria com GAIA EDUCATION apresenta um programa baseado no “Gaia Education Ecovillage Design Curriculum” – uma contribuição oficial à Década Internacional da Educação para o Desenvolvimento Sustentável da ONU (2005-2014), e associado a GEN (Rede Global de Ecovilas).

Educação Gaia é um curso inovador, presente em cerca de 20 países, que incentiva os participantes a desenharem sua atuação no mundo para gerar processos sustentáveis. Oferece um espaço de convivência de transição em quatro âmbitos da experiência humana – Social, Econômico, Ecológico e Visão de Mundo – estimulando tanto a responsabilidade individual como a ação coletiva.

O curso acontece em 4 módulos transdisciplinares não consecutivos, cada um com ênfase em uma das dimensões, conforme programa abaixo. O corpo docente é composto pela equipe de educadores de Terra Una e, em cada módulo, há a participação especial de um ou dois educadores convidados, especialistas em suas áreas.

No Brasil, esta é a primeira edição do programa realizada de forma imersiva em uma ecovila, organizado pela ONG e Ecovila Terra Una, gestora do programa Educação Gaia também no Rio de Janeiro. Além dos estudos conceituais e práticos oferecidos durante a imersão, os participantes são convidados a trabalhar em projetos próprios, pessoais ou comunitários, recebendo assistência à distância para aplicação do conteúdo no período entre-módulos.

MÓDULO VISÃO DE MUNDO em setembro na ONG e ECOVILA TERRA UNA - APA da Serra da Mantiqueira, Liberdade/MG.

Informações: gaiauna@terrauna.org.br – (21)2221-5202
Inscrições clique aqui

NASCIMENTOS HUMANIZADOS

Promovendo a paz e a não violência
a cargo da Dra. Daphne Rattner

No início do século passado, o parto era atendido majoritariamente no domicílio, por parteiras. As famílias tinham muitos filhos para que alguns resistissem às difíceis condições de vida à época, quando não havia antibióticos para prevenir e curar infecções.

A partir dos anos quarenta, começou a crescer a tendência à hospitalização dos partos, e chegamos no final do século passado com mais de 90% dos partos realizados em hospitais. Os avanços na antibioticoterapia e na disponibilidade de meios tecnológicos para diagnóstico e terapêutica, assim como a melhoria nas condições de vida, contribuíram de forma importante para a efetiva redução na mortalidade materna e neonatal.

O entusiasmo crescente com as possibilidades do desenvolvimento industrial do século XX influenciou todos os setores da atividade humana. Também no setor Saúde o componente técnico foi privilegiado em relação ao componente do cuidado, e a racionalidade mecânica ou industrial - apenas em função da produtividade - foi aplicada a muitos aspectos da atenção. Ainda que "dar à luz não seja uma doença ou processo patológico" (Marsden Wagner, 1982), a assistência a nascimentos também seguiu esse padrão industrial, e algumas maternidades agendam cesarianas como se fossem uma linha de produção de nascimentos, por conveniência de profissionais e das instituições, ostentando taxas de 70% e até 100% de cesáreas.

Por outro lado, tem crescido o número de pesquisas que identificam algumas práticas de atenção como formas de violência institucional, tanto para mulheres como para seus bebês, havendo trabalhos que salientam a importância da primeira vivência infantil como marcadora (imprinting) para a continuidade da vida desse recém-nascido.

Considerando a riqueza desse processo, que além de biológico, tem sido abordado como fenômeno cultural, social, sexual e espiritual, numa concepção holística, há um forte movimento nacional e internacional que propõe a humanização da atenção a nascimentos e partos como uma resposta à mecanização na organização do trabalho e à violência institucional.

É sobre esse importante aspecto da vida – o bom começo – que falaremos neste fórum, buscando compartilhar a perspectiva positiva de mudança nas práticas de atenção como uma contribuição para a redução da violência grassante em nossa sociedade.

Daphne Rattner é médica epidemiologista, com doutorado pela Universidade da Carolina do Norte, EUA, professora da Universidade de Brasília - Departamento de Saúde Coletiva; integra a diretoria da International MotherBaby Childbirth Organization – IMBCO e a coordenação executiva da Rede pela Humanização do Parto e Nascimento - ReHuNa; é conselheira da Rede Ibfan-Brasil – International Breastfeeding Action Network e da Relacahupan – Rede Latinoamericana e do Caribe pela Humanização do Parto e Nascimento; organizou com Belkis Trench o livro Humanizando Nascimentos e Partos; e foi presidente da III Conferência Internacional sobre Humanização do Parto e Nascimento, realizada em Brasília em novembro de 2010.

ENTRADA FRANCA
9 de agosto de 2011 ▪ terça-feira ▪ 19 horas
Auditório do MASP ▪ Museu de Arte de São Paulo
Av. Paulista, 1578 - São Paulo/SP - Estação Trianon-Masp do metrô
Não é necessário fazer inscrição antecipada
Realização: Comitê da Cultura de Paz
www.palasathena.org.br
www.comitepaz.org.br
www.comitedaculturadepaz.blogspot.com

A Herança Universal

Matias De Stefano, Argentino, 22 anos, responde nesse vídeo às questões abaixo:

Como funciona o Universo? Existe o bem e o mal? Conhecemos realmente toda a história da humanidade? Como o Ser Humano apareceu? Deus existe? O que é o Espírito? O que vai acontecer em 2012? Quem são as crianças índigo? Será que a Atlântida existiu? De onde viemos? Para onde vamos? Qual é o propósito de tudo isso?

Vale abrir a escuta!

Hari OM!

O III SEMINÁRIO DE AGROECOLOGIA E O DESEQUILÍBRIO AMBIENTAL

O Seminário apresenta as potencialidades econômicas, sociais e ambientais existentes na Região de Magé/RJ. Assim, pretende iluminar e identificar as necessidades de políticas públicas e de investimentos sustentáveis que podem produzir riquezas econômicas associadas ao desenvolvimento de mercado, em atendimento às exigências ambientais.

Com o objtetivo de promover a discussão sobre as formas de dinamização das atividades de AGROECOLOGIA, de como conciliar este desenvolvimento com a proteção ambiental, e apresentar estado da arte das mudanças climáticas, seus impactos na região e as externalidades negativas advindas de uma devastação deste ecossistema, bem como as políticas e as possíveis medidas de enfrentamento da realidade sócio-econômica e ambiental da localidade.

Este evento se propõe a discutir sobre como e quanto às questões ambientais e sociais, especialmente as mudanças climáticas, podem afetar o planejamento estratégico de governos e empresas, alterando políticas, planos e programas sob as perspectivas financeira, econômica, humana, jurídica, organizacional e ecossistêmica.

Mais informações e inscrições no site do Instituto Carioca.

O Veneno Está na Mesa

Documentário da Campanha Permanente Contra os Agrotóxicos e Pela Vida, realizado pelo cineasta brasileiro Silvio Tendler.

Leia mais sobre a campanha aqui.

Hari OM!

RETIRO DE YOGA DA PRIMAVERA, 23 a 25/09

Tudo sobre o Retiro no blog OM

YOGA VERDE

Os pássaros respondem ao mantra. É uma bênção esta possibilidade de conexão.
Hari OM!

12 YOGA VERDE NO PARQUE LAGE, 20/08

YOGA VERDE NO PARQUE LAGE, 16 DE JULHO

Educação Gaia – Design em Sustentabilidade

No dia 7 de julho acontecerá uma aula aberta de apresentação do programa "Educação Gaia – Design em Sustentabilidade" na Escola Nacional de Botânica Tropical, local do curso no Rio de Janeiro, localizada na Rua Pacheco Leão, 2040 - Horto.

Mais informações pelo email gaiario@terrauna.org.br ou pelo telefone: (21) 2221-5101 www.terrauna.org.br

COCA-COLA ZERO PROIBIDA NO PRIMEIRO MUNDO

Você sabia que a Coca-Cola Zero que contém Ciclamato foi proibida nos Estados Unidos? Por que sera que na América Latina este produto ainda não foi retirado do mercado? Fiquem de olho nesta bebida, afinal, o que você sabe da Coca-Cola Zero?

Depois de uma massiva propaganda do novo produto Coca-Cola Zero, começaram a aparecer na comunidade científica, artigos médicos sobre os malefícios do Ciclamato. De outra forma, os consumidores começaram a questionar porque a Coca-Cola lançava um produto que viria concorrer com outro produto seu da mesma linhagem, a Coca-Cola Light. Afinal, asa duas não prometiam a inexistência de açúcar em suas composições? Se ambas não contém açúcar, o que as diferenciava?

As respostas para estas questões estão a mostra num atento exame dos componentes de tais refrigerantes:

A Coca Cola LIGHT possui: Acesulfame K (16mg/%) y Aspartame (24mg/%), num total de 40mg/100ml de bebida, de edulcorantes.
Já a Coca Cola ZERO tem em sua formulação Ciclamato de Sódio (27mg%), Acesulfame K (15mg%) e Aspartame (12 mg%), tornando-a mais doce que a outra - um total 54mg/100ml de bebida).

Tendo em conta que o edulcorante «Ciclamato de Sodio» está terminantemente prohibido pelo la F.D.A (Federal Drugs Administration) - (Organismo máximo de controle de alimentos e drogas dos EEUU da América) por comprovados efeitos na gênese de tumores cancerígenos, e mais, que o Ciclamato é muito mais barato que o Aspartame (a razão de 10 dólares por quilo do Ciclamato contra 152 dólares/Kg do Aspartame, vem a pergunta: Que Coca-Cola você passará a tomar?

Nota da Redação: Parece fácil a resposta, ainda mais considerando-se que o Ciclamato de Sódio é cancerígeno, não? Entretanto, o que se vê é um contínuo incremento no consumo da Coca Zero em contraste a um decréscimo no consumo da Light. Especialmente nos países em que a Coca Zero não foi ainda tirada do mercado. O que faz isto? A massificação da propaganda da Coca Zero, contra praticamente nenhuma da Coca Light. Assim, somos induzido a a ingerir um produto que, proibido em outros centros por conter um agente cancerígeno, ainda está a disposição em nossos mercados.

Fontes:
Sodium cyclamate - NNS, ILL - Removed from GRAS - list 10-21-69 - 189.

O Ciclamato de Sódio foi retirado da lista de aditivos e alimentos seguros. SODIUM CYCLAMATE-PROHIBITED.

PART 189-SUBSTANCES PROHIBITED FROM USE IN HUMAN FOOD. 189.135 Cyclamate and its derivatives.
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Você vai continuar tomando Coca-cola Zero?

Hari OM!

RETIRO: INDO PARA DENTRO

Um retiro oferece a possibilidade de ir fundo dentro de nós e passar um tempo com nós mesmos.

A pausa que acontece ao sairmos da rotina, é um presente que nos ofertamos, uma maneira de expressarmos gratidão a nós mesmos por tamanha dedicação a nossa família, aos estudos, ao trabalho, ao caminho espiritual, aos relacionamentos.

Uma maneira de fazer isso é realmente ficar longe da vida diária e ir para um retiro. Muito mais do que um período de férias, um retiro nos oferece tempo para nós mesmos, para descansar, curar, refletir e renovar nosso espírito. É um tempo dentro do casulo para que possamos emergir renovados, revigorados e prontos para voltar à nossa vida quotidiana, com uma nova perspectiva.

Um retiro pode despertar nossos sentidos. Quando contemplamos a natureza no silêncio de nossas mentes, torna-se mais fácil escutar o coração e tudo o que ele nos fala. Nós também somos capazes de realmente ouvir quando um pássaro canta, respirar profundamente e sentir o ar puro, o cheiro das flores - surge uma nova percepção de tudo a volta, a partir da conexão interna que conquistamos com as práticas.

Quando vamos para um retiro, temos tempo para nos conectar com nosso corpo, através da prática de asanas (posturas do hatha yoga), aquietar a nossa mente ao caminhar em mauna rumo á cachoeira fazendo japa (repetindo mantra para silenciar a mente), observar nossas emoções, estando presentes no agora com a meditação. É possível estabelecer contato com o Ser, pois as práticas nos conectam com o PRESENTE, com o agora e assim podemos perceber cada passo dado, cada sensação, cada emoção, pensamento de forma consciente.

Sem a cobrança e prazos do trabalho, a rede de relacionamentos, a Internet, entre outros, nós temos tempo para ir fundo em nós. Surgem muitas revelações, reflexões e padrões emocionais e mentais vão sendo identificados e trabalhados naturalmente quando necessário. Podemos até vir a conhecer e compreender a nossa trajetória de vida mais profundamente.

Felizmente, quando voltamos para casa todos percebem nosso estado de plenitude e querem compartilhar o que nos deixou tão fortalecidos e nutridos. Voltamos à nossa vida mais renovados e prontos para atuar no mundo. A beleza de ir para um retiro é que não importa onde você vá ou quanto tempo você ficará, você sempre vai encontrar-se quando você chegar lá.

RETIRO DE YOGA DA PRIMAVERA - 23, 24 e 25 de setembro.

Quando o Inverno se despede dando luz à nova estação, é tempo de nos retirar, é o espaço entre, em que nos preparamos para o florescimento na estação da beleza em toda a sua plenitude - a Primavera. Neste movimento de ir para dentro, voltamos restaurados, energizados, prontos para expressarmos criativamente nosso Ser. É um momento muito auspicioso para ir para dentro, praticar hatha yoga, meditar, cantar mantras, silenciar, compartilhar com as pessoas, se alinhar ao fluxo do coração.

Hari OM!

OFICINA DE CONTAÇÃO DE HISTÓRIAS

Este é o convite para um encontro no dia 30. Uma oficina de contação de história com um ser muito especial. Mitos e lendas do Brasil com Francisco Gregório.
Até lá no Museu de Folclore!

EM NOME DAS NOSSAS FLORESTAS

Blocos e bandas de carnaval de rua do Rio de Janeiro vão se reunir no próximo domingo, dia 19/06, às 10h, em uma batucada em favor das matas brasileiras. Participe!

“Brasil, estas nossas verdes matas, cachoeiras e cascatas de colorido sutil e este lindo céu azul de anil emolduram aquarela, o meu Brasil”


Assim falava a letra de Aquarela Brasileira, composta por Silas de Oliveira para o desfile do Império Serrano de 1964. Uma homenagem ao clássico Aquarela do Brasil, de Ary Barroso, mas, sobretudo, uma exaltação à cultura e à natureza do nosso país. No próximo domingo, dia 19 de junho, o samba volta às ruas para enaltecer as matas que estão simbolizadas no verde da bandeira brasileira. No estandarte desse desfile – que acontecerá na avenida Atlântica orla do Rio de Janeiro – um Código Florestal que preserve nossas matas.

O ponto de encontro é a praia de Copacabana, Posto 6, 10h da manhã. Lá estarão reunidos, no carro de som, ou no asfalto, músicos de diversos blocos e bandas de carnaval de rua da tradicional festa carioca – reunião que acontece em momentos históricos, tanto de luta, quanto de comemoração. Confirmaram presença blocos importantes do carnaval de rua da cidade como o Simpatia é Quase Amor, Banda de Ipanema, Carmelitas e Imprensa que eu Gamo. Uma ala do Greenpeace também estará lá.

Eles pedem, a exemplo da grande maioria dos brasileiros, que o Senado corrija as aberrações que passaram pela Câmara dos Deputados na proposta do novo Código Florestal e garanta que o futuro das nossas florestas e da nossa produção de alimentos esteja assegurado por lei. Para participar do grito de carnaval pelas matas, basta comparecer, com a camisa do seu bloco, fantasia, ou simplesmente de verde.

“Primeiro foram os ambientalistas a dizer que o novo Código Florestal era uma tragédia. Depois, a ciência. A população, aos poucos, foi tomando consciência disto. Hoje é um consenso: pesquisa do Datafolha acaba de comprovar que 79% dos brasileiros são contra a diminuição da proteção das florestas”, diz Márcio Astrini, responsável pela campanha de Floresta do Greenpeace Brasil.

O movimento dos blocos e bandas preparou um manifesto, a ser lido antes do primeiro rufar dos tambores. Nele, falam do imenso patrimônio social que são nossas florestas, que faz de nós o país com maior biodiversidade do mundo e lembram que para crescer, o país precisa de desenvolvimento tanto quanto de conservação.

No próximo domingo, vamos a avenida Atlântica, em Copacabana, de verde, dizer ao Congresso que o povo quer preservar nossas florestas e fazer da expressão mais popular da música brasileira, um grito de protesto em favor da nossa maior riqueza. “O asfalto como passarela será a tela do Brasil em forma de aquarela”, concluiria o compositor Silas de Oliveira.

Fonte: Greenpeace

1O ENCONTRO DE YOGA VERDE

ECLIPSE LUNAR E NOSSO INTERIOR...

Segundo a astróloga Márcia Mattos, um eclipse lunar ocorre na Lua Cheia quando o Sol, a Lua e a Terra estão alinhadas entre si com exatidão. “A Lua está completamente imersa na sombra umbral da Terra. Neste tipo de Eclipse, a Terra se interpõe entre o Sol e a Lua. Como a Lua não tem luz própria, seu brilho vem da luz refletida pelo Sol. Quando a Terra passa entre os dois, impede que a luz do Sol chegue à Lua e ela fica escura. A forma redonda que vemos avançando sobre a Lua é a sombra da Terra".

Se pensarmos que tudo o que acontece fora, também acontece dentro, teremos internamente um confronto. Luz e sombra, masculino e feminino, passado e futuro. No Hatah Yoga, em que Ha = Sol e Tha = Lua, pressupõe o equilíbrio das forças internas, solar e lunar, para alcançar o estado de Yoga, de libertação (união com tudo, conexão com o Ser) - na não-dualidade.

E com a percepção de quem somos hoje, do que verdadeiramente queremos para nós e para os que estão a volta, afinal Somos UM, é possível a libertação de hábitos, apegos e experiências baseadas em comportamentos ancestrais que devem ser substituídos, abrindo espaço para uma nova visão, uma nova maneira de ser e estar no mundo.

Que o eclipse impulsione essa “abertura” de que tanto necessitamos – e que estejamos atentos para novas possibilidades e maduros para que aconteça verdadeiramente uma libertação dos erros e pesos de experiências ancestrais. A fonte de força, coragem, sabedoria, serenidade para vivenciar o eclipse está toda aí dentro. Basta silenciar, entrar em contato com seu interior e conectar-se com todo esse potencial transformador.

Lembre-se que em momentos fortes como esse, o ideal é respirar profundo, exalar longamente, se preciso, emitindo um aaaaaaaahhhhhhhhh que vem lá de dentro, do ventre e do coração. Depois respire tranqüilo e vá sentindo a sua respiração aquietar, circular por todo o seu corpo, restaurando corpo, mente e coração. Crie espaço interno respirando em cada parte do seu corpo, alongue-se, solte as tensões movimentando as articulações.

Nos vemos sábado, 18/06, se não chover na sexta, no Parque Lage, 10h30. Será um encontro alinhado com a intenção do eclipse.

Hari OM!

CURSO INTRODUÇÃO À PERMACULTURA

O curso visa capacitar as pessoas para projetar e reformar sua casa para que ela se torne o mais sustentável possível.

Oferece um despertar para práticas simples de planejamento que você pode utilizar em sua casa, na sua vida e começar a caminhar em busca da sustentabilidade ecológica.A Permacultura é uma poderosa ferramenta para se atingir a sustentabilidade necessária para a nossa sobrevivência no planeta neste novo milênio.

Os participantes terão noções a respeito de solo, água, sistemas de produção vegetal, energias renováveis bioconstrução. As atividades terão como objetivo instrumentalizar os participantes para a promoção e implantação de ambientes humanos sustentáveis.
O curso será prático, com algumas aulas teóricas.

SERVIÇO:
CURSO INTRODUÇÃO À PERMACULTURA: 11 e 12 de junho de 2010
INSTRUTORES: PETER VAN LENGEN E MELINA GOULART
LOCAL: TIBÁ em Bom Jardim - RJ.
CUSTO: R$400,00 por pessoa que pode ser parcelado em R$200,00 de entrada para reservar sua vaga, e um cheque pré-datado para 30 dias de R$200,00 a ser entregue no início do curso. (incluindo hospedagem, alimentação e material).
VAGAS LIMITADAS

FICHA DE INSCRIÇÃO E INFORMAÇÕES NO SITE

ORIENTAÇÕES PARA ATUAR COMO UM VERDADEIRO IOGUE

Ações práticas que fazem toda a diferença segundo Georg e Brenda Feuerstein:

Simplifique a sua vida o máximo possível. Conscientize-se do impacto que o seu estilo de vida causa sobre o meio ambiente. Faça uma lista de que tipo de coisa você faz uso diariamente, semanalmente e ocasionalmente, assim como, em geral, como você vive a sua vida. Essa prática inicialmente deve ser desafiante, mas certamente vai ajudá-lo a identificar todas as áreas que podem ser transformadas positivamente.

Pense duas vezes antes de consumir. Você realmente precisa? Você pode encontrar um usado? Se está quebrado, pode ser consertado?

Reduza, reuse, recicle. Tente reduzir o desperdício reciclando e reusando produtos. Lembre-se que um produto pode ser reciclável, mas não ser capaz de ser reciclado onde você vive. Pesquise sobre o que a sua comunidade recicla. Os Estados Unidos geram aproximadamente 230 milhões de toneladas de "lixo" anualmente dos quais 70% são materiais recicláveis ou reusáveis, porém apenas a quarta parte disso é reciclada ou reusada atualmente.

Procure produtos que tenham o mínimo de embalagem possível. Um exemplo perfeito é uma embalagem de chá que tem as folhas do chá num saquinho, coberto por um plástico que está dentro de uma caixinha que novamente está envolta por um plástico. Isso está super-embalado ou o que?

Se você deseja trocar os seus aparelhos domésticos, opte pelos que têm selo de baixo consumo. Hoje há refrigeradores, por exemplo, que consomem 40% menos do que os que eram fabricados em 1993.

Consuma apenas papel 100% reciclado e isento de cloro ou procure por papeis alternativos como hemp ou kenaf. Isso inclui papéis para imprimir, para escrever, toalhas de papel, papel higiênico e lenço de papel. De acordo com o National Resources Defense Council, se cada dona de casa dos Estados Unidos substituísse apenas um rolo de fibra virgem de toalhas de papel (70 folhas) pelos 100% reciclados, salvaríamos 544 mil árvores.

Tome uma chuveirada ao invés de tomar um banho e se desafie a tomar uma chuveirada que seja a mais rápida possível. Água para banho contabiliza 2/3 de todo o custo com aquecimento de água. Além disso, muitas áreas hoje em dia sofrem com falta de água. Essa é uma atitude que não custa nada, mas pode economizar algum dinheiro.

Instale chuveiro de baixa pressão e redutor de pressão em torneiras. Chuveiros de baixa pressão usam apenas dois galões de água por minuto se comparado a um chuveiro pressurizado que gasta entre quatro e sete galões por minuto. Essa atitude de baixo custo traz uma significativa economia de água, energia e dinheiro.

Mude a sua máquina de lavar para lavagem com água fria apenas. Se todas as máquinas de lavar dos Estados Unidos fossem mudadas do modo de água quente para água fria, significaria uma economia de cerca de 30 milhões de toneladas de C02 por ano.

Use o velho e conhecido varal no lugar da secadora, sempre que possível. Faça uso do presente da energia gratuita do vento e do sol.

Conserte vazamentos em canos e torneiras. Uma típica goteira de torneira constante pode desperdiçar 40 galões ou 151 litros d'água por dia.

Desligue os aparelhos domésticos que você não esteja usando e tire-os da tomada durante a noite ou quando você não pretenda usá-los por um período longo de tempo. Um computador, por exemplo, usa 15 watts quando ligado na tomada, mesmo fora de uso. Ou mesmo um forno de microondas gasta oito watts de energia quando não está em uso. Simplesmente crie o hábito de tirar da tomada os eletrodomésticos depois de usá-los.

Consuma, sempre que possível, produtos locais e comidas orgânicas ou, melhor ainda, se você tem acesso a um jardim, plante você mesmo. As refeições americanas, em média, viajam cerca de 1.500 milhas da fazenda ao prato. Você não precisa ser um matemático para se dar conta de que os seus hábitos alimentares podem contribuir com a emissão de uma enorme quantidade de dióxido de carbono na atmosfera. Além disso, consumir alimentos produzidos no local que você reside, trará um grande benefício à comunidade. Por favor, pesquise sobre os mercados que oferecem produtos produzidos por produtores locais.

Elimine o fast food da sua dieta. A indústria do fast food cria uma quantidade enorme de desperdício e não apóia produtores locais. Além disso, fast food tende a ser prejudicial à sua saúde.

Torne-se um vegetariano ou um veagan. Criação de animais gera poluição do solo, do ar e da água e é o principal causador do aquecimento global. Além do fato de que a prática yogika da não violência deve valer para todos os seres vivos e para o meio ambiente como um todo.

Compostagem. Se você não pode fazê-la ao ar livre, tente a compostagem com minhocas em ambientes fechados. Pesquise em livrarias ou bibliotecas livros que ensinem as maneiras corretas de compostagem ou ainda busque por artigos na internet.

Diga não a qualquer sacola de plástico que seja oferecida a você. Troque as sacolas de plástico por sacolas de pano, não apenas no supermercado, mas em qualquer tipo de compra que você faça. Atualmente muitas comunidades estão abolindo o uso de sacolas plásticas. Encoraje a sua comunidade a fazer o mesmo.

Plante árvores. Árvores em crescimento são aspiradores de pó de dióxido de carbono! Acesse o site: www.plant-trees.org. Mesmo que você possa plantar apenas poucas árvores no seu jardim para fazer sombra à sua casa, isso já pode ajudar a reduzir o uso de ventiladores e ares-condicionados durante o verão.

Mude os seus hábitos de transporte. Caminhe, ande de bicicleta faça revezamento de carro e use transportes públicos como ônibus e trens sempre que possível.

Voe menos, ou não voe. Se você precisa voar contribua com empresas que possuam programas de compensação de emissão de carbono. Cheque o guia on line aqui.

Seja um verdadeiro eco-viajante. O ecoturismo é uma indústria que cresce rapidamente e não é necessariamente amigável com a natureza. Considere explorar e se voluntariar próximo de onde você reside, e, por favor, lembre-se que as viagens aéreas são as principais responsáveis pelo aquecimento global, mesmo que a sua aventura tenha o selo "eco" ligada a ela.

Não use garrafas de água de plástico. Se for potável beba água da torneira, ou filtre a água da torneira. Se você precisa carregar água com você, dê preferência a embalagens de aço inoxidável ou de vidro. Garrafas de água comerciais não apenas são grosseiramente superfaturadas, como também, quando produzidas em embalagens - de plástico, contribuem com a poluição da terra, do ar e da água e podem colocar a sua saúde em risco (devido às substâncias tóxicas que expele).

Transfira os seus investimentos para investimentos que sejam socialmente e ambientalmente responsáveis e certifique-se de que os seus futuros investimentos sejam realizados da mesma maneira. Seja consciente e saiba como o seu dinheiro está sendo investido e certifique-se de que as companhias que você investe direcionam recursos a causas ambientais.

Substitua suas lâmpadas incandescentes por lâmpadas fluorescentes. As fluorescentes não apenas duram 10 vezes mais como também consomem 2/3 menos energia.

Use apenas produtos de limpeza ecologicamente corretos.

Incentive editores de livros, revistas e jornais a usar papéis 100% reciclados para todas as suas necessidades de impressão e parabenize os que já o fazem.

Pratique a descarga ecológica. Se for número um, deixe. Se for número dois, dê descarga. Uma família comum com quatro pessoas puxa a descarga cerca de 20 mil vezes ao ano. Mesmo que você tenha em casa uma descarga econômica, que consome 6 litros d'água por descarga, ainda assim esse hábito consome uma quantidade enorme de água desnecessariamente.

Opte por um jardim ecologicamente correto em casa. Escolha plantas nativas para ajudar a reduzir o uso de fertilizantes e não use pesticidas, químicos. Considere ter um cortador de gramas mecânico ao invés dos movidos a gás ou eletricidade. Seus vizinhos e o ar ao seu redor serão gratos, bem como os seus músculos.

Se você for comprar ou alugar um automóvel procure o mais econômico e o menos poluente, de preferência os híbridos [motores flex].

Escreva para os políticos e vote conscientemente. Os líderes políticos são influenciados pelo público, e você pode fazer uma grande diferença apenas expressando a sua opinião.

Apóie as bibliotecas públicas. Poucas coisas ainda são gratuitas hoje em dia, mas as bibliotecas públicas ainda são, e elas são riquíssimas fontes de livros, DVD's, CD's, revistas, e jornais, que de outra maneira você teria que comprar.

Incentive a sua empresa, organização, escola, família, e amigos a reduzir a emissão de carbono e compartilhe listas, informações .[e estas informações] com quem você conhece.

Fonte: Extraído do livro Green Yoga de Georg e Brenda Feuerstein traduzido por Tales Nunes

A TERRA RESPIRA

A MANUTENÇÃO DA ENERGA POSITIVA

Todos sabemos que a matéria é composta de energia e que ela está em constante movimento. Tudo no universo, desde as menores moléculas aos seres vivos mais complexos, tem uma taxa de vibração. Para permanecer na vibração "saudável", é preciso estar inteiro.

A essência de todo ser é energia e o corpo depende do fluxo livre da energia vital que é a fonte de plenitude e bem-estar. Quando a energia flui, existe um estado e vibração elevada que conecta todos os seres - há um alinhamento com tudo a volta.

Portanto, os seres humanos são capazes de controlar conscientemente as vibrações internas, usando uma variedade de técnicas. Como os pranayamas (exercícios respiratórios), a meditação, o yoga nidra (visualização).

Os pensamentos, emoções, intenções, escolhas e ações contribuem para manutenção deste estado, assim como os ambientes em que vivemos. Observe que sempre que brigamos com alguém, criticamos, mentimos, assumimos uma energia tensa, para baixo, é sempre muito desgastante. Uma oportunidade para a mente selecionar uma série de pensamentos negativos. Parece que uma nuvenzinha negra tomou conta. E a energia vai lá embaixo, o coração fica alterado e o corpo sente tudo.

Uma vez um amigo compartilhou que tentava ao máximo manter uma relação de amizade com a ex-mulher, pois toda vez que eles brigavam, ambos desequilibravam e o filho acabava sofrendo as conseqüências. O ideal seria uma maturidade emocional para lidar com questões difíceis, somada a consciência dos efeitos da briga e então todos ficariam mais inteiros!

Quanto existe consciência de que a responsabilidade da manutenção da energia pertence a cada indivíduo, tudo torna-se mais fácil. Por meio do livre arbítrio, as atitudes, pensamentos, emoções e até mesmo as atividades e práticas espirituais proporcionarão estados de felicidade, gratidão, compaixão e paz.

Um exemplo concreto das escolhas que fazem toda a diferença, é quando existe a presença junto da natureza, em boa companhia, com uma intenção verdadeira. Este é exatamente o objetivo dos Encontros de Yoga Verde no Parque Lage - a conexão com a natureza, purificando o corpo, a mente e o coração com as práticas. Todos revelam estados de leveza, paz, amor, felicidade, harmonia, entre outras coisas, quando compartilhamos ao final da manhã.

O corpo responde muito bem quando cultivam-se hábitos que contribuem para a saúde física, logo a sua vibração é elevada. A meditação, o canto de mantras, exercícios de respiração, são direcionados para aumentar a vibração. Mas simplesmente praticar a gratidão e o perdão, escolher estar com pessoas positivas, comer alimentos naturais, e passar um tempo na natureza, também pode ajudar na transcendência das limitações internas.

Mesmo que ainda não consiga manter uma disciplina de práticas para manter o corpo, a mente e suas emoções em equilíbrio, quando seu desejo de mudança for forte o suficiente, irá buscá-las. E, consciente e inconscientemente, você vai atrair pessoas e circunstâncias auspiciosas que ajudarão na exploração de seu poder interior.

Nos vemos no próximo Encontro de Yoga Verde, dia 22 de maio, 10h!

Hari OM!

Curso de Permacultura Urbana no Rio de Janeiro

A CASA convida a todos e todas para o seu primeiro curso de permacultura urbana, que será dado pelo coletivo Cultive Resistência de São Paulo.

Serão dois dias inteiros de atividades, com café da manhã, almoço, jantar e hospedagem (para quem não for do Rio) incluídos.

Conteúdo teórico e prático:

Introdução à Permacultura
O que é permacultura, seus principios e seus objetivos. Um bate-papo geral para começarmos a entender todo o processo de mudança que podemos fazer em nossas vidas e torna-la sustentável. Da observação ao armazenamento de energia, podemos caminhar em em direção de nossa tão sonhada autonomia. Faça-você-mesmo e planejamento são as palavras chaves desse longo processo.

Compostagem
Podendo também ser chamada de reciclagem de resíduos orgânicos. Essa oficina ensina como fazer uma compostagem de baixo custo em espaços pequenos, envolvendo processos simplificados, na qual a compostagem fica dentro de caixas. Depois a compostagem pode ser utilizada em canteiros, hortas, jardins.

Horta em pequenos espaços
Por que sempre comprar nossa comida? Existem diversas formas de cultivar dentro de ambientes pequenos e que tornam o ambiente mais bonito e agradável alem de prático em relação a alimentação.Nesta oficina mostramos como montar pequenas hortas em tubos de pvc, caixas de madeira ou garrafas pet.

Captação de água de chuva
Com uma oficina teórica e prática, ensinaremos todo o funcionamento do sistema de captação da água. Passando pelos materiais usados, limpeza do telhado (primeira queda de água), reservatório e o uso da água.

Aquecedor solar de baixo custo
A oficina aborda o processo de construção e instalação do equipamento em residências. Parte técnica e princípios de funcionamento do sistema e na prática construindo o “coletor solar”, o “reservatório térmico” e a montagem de todo o sistema.


Curso de Permacultura Urbana
Dias 28 e 29 de maio
CASA - Rua Aureliano Portugal, 372 - Rio Comprido
Valor: R$50.
Vagas limitadas. Inscrições até o dia 20/0r.
Turma mínima de 14 pessoas.
Mais informações: espacocasarj@gmail.com

MEDITAÇÃO PARA O OSHO

"Quando você não está fazendo absolutamente nada - corporalmente, mentalmente, em qualquer nível - quando toda a atividade cessou e você simplesmente é, apenas sendo, isso é meditação. Você não pode fazê-la, você não pode praticá-la; você tem apenas que compreendê-la.

Sempre que você encontrar tempo para apenas ser, abandone todo o fazer. Pensar também é um fazer, concentração também é um fazer, contemplação também é um fazer. Mesmo que apenas por um único momento você fique sem nada fazer, simplesmente permanecendo no seu centro, totalmente relaxado - isso é meditação. E uma vez que você tenha descoberto o jeito, você pode permanecer nesse estado tanto tempo quanto quiser; por fim você poderá permanecer nesse estado durante as vinte e quatro horas do dia.

Uma vez que você tenha se tornado consciente de como o seu ser pode permanecer sem perturbação, então, vagarosamente, você pode começar a fazer coisas, mantendo-se alerta para que o seu ser não se agite. Essa é a segunda parte da meditação - a primeira é aprender a simplesmente ser, e em seguida aprender pequenas ações como limpar o chão, tomar um banho, mas permanecendo centrado. Depois você poderá fazer coisas mais complicadas....

Assim, a meditação não é contra a ação. Não é que você tenha que escapar da vida. Ela simplesmente lhe ensina uma nova maneira de viver: você se torna o centro do ciclone.

A sua vida continua; continua de uma maneira muito mais intensa - com mais alegria, com mais clareza, mais visão, mais criatividade - todavia você está distanciado, é apenas um observador nas colinas, assistindo simplesmente o que está acontecendo ao seu redor.

Você não é aquele que faz, você é o observador.

Esse é todo o segredo da meditação: você se tornar o observador. O fazer continua em seu próprio nível, não há nenhum problema nisso: cortar madeira, tirar água do poço. Você pode fazer coisas pequenas e coisas grandes; só uma coisa não é permitida: o seu centramento não pode se perder.

Essa consciência, esse estado de observação deve permanecer absolutamente desanuviado, sem perturbação." Osho

EDUCAÇÃO AMBIENTAL NO PARQUE NACIONAL DA TIJUCA

Anfitriões do Cosme Velho é o nome do projeto educacional desenvolvido e coordenado, desde o ano de 2008, pelo Núcleo de Educação Ambiental (NEA) do Parque Nacional da Tijuca nas comunidades do Cerro Corá e Guararapes. Localizadas nas proximidades do Setor Serra da Carioca, essas comunidades ao longo do tempo vêm assistindo a capacitação educacional e técnica de seus jovens, que cada vez mais conquistam espaço para exercer a cidadania e condições para estabelecer uma autonomia profissional.

A qualidade do trabalho realizado se expressa não somente nos semblantes dos anfitriões e no número de jovens capacitados, mas também na recente aprovação do projeto pelo Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio). “Essa aprovação é o reconhecimento de que o processo teórico-metodológico adotado fortalece a participação e a integração popular nas questões ambientais”, comenta Gláucio Maciel, funcionário do NEA.

Uma nova etapa do projeto prevê ainda a realização do seminário Gestão Socioambiental em Unidades de Conservação – Educação Cultura e Meio Ambiente, que acontece em parceria com o Núcleo Interdisciplinar de Meio Ambiente (NIMA) durante a Semana de Meio Ambiente da PUC-Rio (6 a 10 de junho). Na ocasião haverá o lançamento do Curso Básico de Educação Ambiental no Processo de Gestão Participativa em Unidade de Conservação, voltado para jovens das comunidades do entorno do Parque, de modo a instrumentalizá-los para a condução de visitantes e para a gestão participativa do meio ambiente.

Diante dessa sequência de eventos, fica claro que integração e educação, mais do que conceitos, também são compromissos do Parque Nacional da Tijuca, que acredita na parceria e no diálogo como pontos fundamentais da causa ambiental.


Fonte: Blog do Parna-Tijuca

DIGA NÃO AOS AGROTÓXICOS!

Em referência ao Dia Mundial da Saúde (7/4), mais de trinta entidades da sociedade civil brasileira, movimentos sociais, entidades ambientalistas e grupos de pesquisadores lançam oficialmente a Campanha Permanente contra o Uso dos Agrotóxicos no Brasil.

O material da campanha alerta que os agrotóxicos causam uma série de doenças como câncer, problemas hormonais, problema neurológicos, má formação do feto, depressão, doenças de pele, problemas de rim, diarreia, entre outras.

É uma questão de emergência! O Brasil está em primeiro lugar no ranking dos países que mais usam agrotóxicos no mundo desde 2009. Para se ter uma idéia da dimensão, é como se cada brasileiro consumisse, ao longo do ano, cinco litros de veneno. "Precisamos unir os pessoas das mais diversas áreas, cientistas, os movimentos sociais e os parlamentares para traçarmos medidas jurídicas, projetos de lei, políticas públicas que inibam a expansão dos agrotóxicos no País, garantindo tanto a saúde e qualidade de vida da população, quanto dos trabalhadores do campo", destaca o deputado Mauro Rubem (PT).

Para o secretário-executivo da Articulação Nacional de Agroecologia (ANA), Denis Monteiro, a primeira questão é estabelecer uma coalizão, uma convergência ampla dos movimentos da área da saúde, da agricultura, comunicação e direito, para fazer a denúncia permanente desse modelo baseado no uso de agrotóxicos e transgênicos que tornou o Brasil campeão mundial do uso de agrotóxicos. "Os impactos são gravíssimos na saúde dos trabalhadores, no meio ambiente, na contaminação das águas. A campanha pretende também apresentar à sociedade o modelo proposto pelas entidades, mais saudável, baseado na pequena agricultura.

“Outro campo de articulação é mostrar para a sociedade e avançar na construção de outro modelo de agricultura. Temos estudos que mostram que a agroecologia é viável, produz em quantidade e em qualidade. Então outro campo de articulação importante é avançar na construção destas experiências em agroecologia que a gente já vem construindo, multiplicá-las pelo país, mostrando que este é o futuro da agricultura, e não vai ter futuro para o planeta se a gente não construir este modelo alternativo ao modelo que está aí", diz Monteiro.

Para a coordenadora do Sistema Nacional de Informações Toxico Farmacológicas (Sinitox), da Fiocruz, Rosany Bochner, é necessário negar totalmente o uso dos agrotóxicos devido aos prejuízos que tem causado à saúde. "É preciso deixar claro que o que queremos com a campanha não é usar produtos menos tóxicos, não é nada paliativo. Nós não queremos mais agrotóxicos de nenhuma forma. É uma mudança de filosofia, temos que partir para produzir diversidade. Vamos ter que comer diferente, que fazer muita coisa e não depende só do agricultor, depende também da população, porque do jeito que está não é possível mais ficar", afirma.

Agroecologia já!

Hari OM!

DIA DA TERRA

No dia 22 de abril é comemorado em todo o mundo o dia da Terra. Neste ano ele acontece no meio da Semana Santa, um tempo de reflexão, de renascer, de comunhão, de transformações profundas. É como se a Mãe Terra nos convocasse para esse renascimento, este momento de renovação de intenções para um planeta mais sustentável.

Pensando na importância da ação de cada indivíduo, o Conselho Internacional da Carta da Terra (CTI) definiu um conjunto de 12 “orientações para ação”, encorajando todas as pessoas a contribuírem para os objetivos da Iniciativa da Carta da Terra. Sua participação ativa e seu apoio são necessários.

As “orientações para ação” apresentadas a seguir são um recurso projetado para ajudar as pessoas a realizarem atividades que estejam em harmonia com os valores e princípios da Carta da Terra.

1 - Comece com a Carta da Terra
Deixe que a Carta da Terra seja seu guia básico quando estiver planejando e agindo para tornar realidade a visão da Carta da Terra. http://www.cartadaterrabrasil.org/prt/text.html
2 - Seja um exemplo vivo
Empenhe-se em viver plenamente – na prática – o espírito da Carta da Terra na sua vida diária. Na sua casa, no trabalho, na sua comunidade.
3 - Assuma o poder que possui
Aja com firmeza, acredite que você pode fazer diferença e que suas atividades irão catalisar os esforços de muitos outros.
4 - Coopere, coopere
Multiplique a forma de gerar mudanças construindo parcerias, colaborando com outros e buscando soluções ganha-ganha.
5 - Potencialize o poder de outros
Compartilhe poder e seja inclusivo. Ajude outros a fortalecer a capacidade de resolver problemas, tomar decisões e liderar, liberando assim a criatividade de todos.
6 - Promova o respeito e o entendimento
Empenhe-se em construir relacionamentos de confiança e respeito mútuo entre indivíduos e grupos de diversas culturas e comunidades, e resolva diferenças através de diálogos de forma que produzam aprendizado e crescimento de todos.
7 - Facilite a auto-organização
Facilite a disseminação de iniciativas inspiradas pela Carta da Terra sem tentar controlá-las, contando com a capacidade dos grupos humanos de se auto-organizar e alcançar resultados positivos na medida em que o propósito maior esteja claro.
8 - Foque as causas de raiz
Focalize o pensamento e a ação nas causas de raiz dos principais problemas e desafios que a humanidade enfrenta, e não permita que pressões e práticas dos sistemas não-sustentáveis existentes o impeçam de agir.
9 - Seja comprometido e, no entanto, flexível
Seja firme no seu comprometimento com os princípios e assegure que tudo que faz seja consistente com os valores da Carta da Terra. E seja sempre flexível à medida que as circunstâncias mudem (sem, porém, abrir mão do que é essencial).
10 - Aja com engenhosidade
Não permita que seus pensamentos e ações sejam limitados pela dependência do dinheiro; use sua imaginação e seja estratégico, criativo, engenhoso para fazer as coisas acontecerem, não obstante os obstáculos existentes.
11- Use a tecnologia com sabedoria
Lembre-se que um grande número de pessoas não tem acesso a tecnologias avançadas. Ao usar tecnologias, assegure que elas sejam apropriadas.
12 - Proteja a integridade da Carta
Seja sempre fiel ao espírito do texto original da Carta e só a conecte a organizações, produtos e eventos que sejam consistentes com os seus valores e a visão que ela transmite.

As diretrizes de ação são dirigidas em primeiro lugar para indivíduos. A implementação plena dos vários princípios da Carta da Terra vai requerer ações da parte de governos, corporações e outras organizações. Entretanto, cada um desses coletivos depende de indivíduos – seus líderes, membros, colaboradores. A própria evolução e transformação desses coletivos será efetivada por indivíduos.

As diretrizes de ação explicitadas não são fixas nem estão em sua forma final. O Conselho Internacional irá revisá-las periodicamente à luz do que for emergindo e dos desafios típicos de cada setor/região do planeta. O Conselho agradece qualquer comentário ou sugestão que você possa fazer em relação a elas.

Hari OM!

9 ENCONTRO DE YOGA VERDE, 15 DE MAIO, 10h

AS GARRAFAS PLÁSTICAS E A SUA SAÚDE

Pesquisas recentes alertam sobre os danos do uso de garrafas plásticas.

Isso porque existe uma substância orgânica chamada bisfenol-A, que está presente em muitos produtos plásticos, especialmente nos transparentes. E, apesar do plástico ser considerado estável, já se sabe que as ligações químicas entre as moléculas do bisfenol-A são instáveis, permitindo que o químico se desprenda do plástico e contamine alimentos. No caso de aquecimento do plástico, a contaminação é ainda maior.

As pesquisas demonstraram que em doses mínimas, o bisfenol-A, pode causar em animais efeitos no sistema nervoso, comportamento modificado da próstata e precursores de um possível câncer de próstata e da glândula mamária.

O bisfenol-A pode migrar livremente do plástico, especialmente os de policarbonato, para a água e os alimentos. Encontra-se em grande parte das mamadeiras de plástico, embalagens plásticas para acondicionar alimentos na geladeira, copos infantis, materiais médicos e dentários, enlatados como revestimento interno, garrafas reutilizáveis de água (squeeze), garrafões de 5litros.

Esse é um alerta principalmente para as pessoas que andam sempre com as suas garrafas plásticas por perto. É hora de consumir com mais consciência. Sua saúde e o planeta agradecem!

Hari OM!

8 ENCONTRO DE YOGA VERDE

Cientistas desenvolvem chuveiro “verde”

A idéia do chuveiro "verde" é reaproveitar a água do banho e transformá-la em potável.

Assim como aproveitar a água da chuva para regar plantas, a água da máquina de lavar para lavar o quintal, entre outras alterantivas mais sustentáveis para o dia a dia, será possível em alguns anos tornar a água do banho potável.

O chuveiro "verde" foi criado por designers de uma escola francesa de design industrial, a École Nationale Nationale Supérieure de Création Industrielle (ENSCI). Enquanto buscavam uma nova maneira de reciclar água, eles chegaram a esse modelo diferente de chuveiro. O segredo estaria em filtros especiais, feitos de plantas, que tratariam a água do banho.

Como disse Jun Yasumoto, um dos inventores, ao site Daily Mail, as plantas filtrariam até mesmo o xampu utilizado no banho. “Nós pensamos que, ao criar esse intrincado sistema de reciclagem da água, nós poderíamos estimular as pessoas a repensar a maneira com que utilizam a água”, disse ao Daily Mail.

Se você gostou da invenção, ainda vai ter de esperar bastante para usar esse chuveiro. Os cientistas desenvolveram apenas o conceito e esperam, em breve, poder criar um protótipo.

Fonte: Daily Mail

ONG CONVOCA VOLUNTÁRIOS NO RIO DE JANEIRO

SOS Mata Atlântica e ICMBio convocam voluntários cariocas para ação na APA de Guapimirim.

A atividade, que acontece em 16/4 (sábado), tem como objetivo apresentar à população a importância desta área de proteção para os manguezais da Baía de Guanabara. De acordo com Beloyanis Monteiro, coordenador de Mobilização da SOS Mata Atlântica, "o objetivo é informar à população carioca sobre a importância dessa área protegida de Mata Atlântica para o Rio de Janeiro. Restam, no Estado, apenas 18,3% do Bioma, portanto é importante que as pessoas conheçam o trabalho desenvolvido nessa APA tão próxima à capital”.

Se você deseja ser um voluntário, na atividade acontecerá no dia 16 de abril (sábado), deve encaminhar nome, idade, profissão e telefone para o e-mail acaovoluntariarj@sosma.org.br ou entrar em contato pelo telefone (11) 3262-4088. A idade mínima para participação é de 18 anos e as vagas são limitadas para os primeiros 42 inscritos. A SOS Mata Atlântica e o ICMBio disponibilizarão transporte até a APA e alimentação.

Entre as ações programadas estão o preparo do terreno e o plantio de mudas nativas da Mata Atlântica. “É importante que cada voluntário use roupas leves, protetor solar e repelente”, observa Bellô.

Em abril e novembro de 2010, foram realizadas duas ações como esta. Ao todo, 110 pessoas participaram das ações e realizaram o plantio de aproximadamente 400 mudas nativas da Mata Atlântica. Para o evento do dia 16 de abril está programado o plantio de mais 300 mudas. A iniciativa tem o apoio da Cooperativa de Pescadores e Familiares, da APA de Guapimirim e do Sesc Rio.

Área de Proteção Ambiental (APA) de Guapimirim

A APA de Guapimirim é uma importante Unidade de Conservação Federal, responsável pela proteção de manguezais na Baía de Guanabara. A unidade está localizada no Recôncavo da Baía da Guanabara, na região Metropolitana do Rio de Janeiro, a 50 minutos do centro da capital. Nela, se pode encontrar um paraíso ecológico com alguns dos últimos remanescentes de manguezal da baía, o que torna o local uma boa opção para a prática de ecoturismo.

Com aproximadamente 14 mil ha, a APA foi criada em 25 de setembro de 1984, pelo Decreto Federal nº 90.225. Esta importante área da Mata Atlântica está localizada num vale formado pela base do Dedo de Deus, Serra dos Órgãos, fazendo limite com os municípios de Teresópolis e Petrópolis (norte), Itaboraí e fundos da Baía de Guanabara (sul), Cachoeiras de Macacu (leste) e Magé (oeste).

Hari OM!

A QUESTÃO DA ÁGUA PARA UM MUNDO MAIS SUSTENTÁVEL...

A água sustenta a vida no planeta Terra e, sem ela, nenhuma espécie vegetal ou animal, incluindo o homem, sobreviveria.

O Dia Mundial da Água, 22 dde março, foi criado com o objetivo de chamar a atenção da sociedade para a questão da escassez desse importante bem natural e, consequentemente, buscar soluções para o problema. Temos consciência e atitude para transformarmos essa questão. Uma alternativa é não consumindo carne animal, risos! Sabe quanta água é utilizada para que um quilo de carne animal chegue nas prateleiras do supermercado? Isso sem falar no transporte - o famoso CO2.

Então aí vai a informação do Portal Verde ...

Número de litros de água necessários, na Califórnia, para produzir 1 quilo comestível de:
Tomates 39
Alface 39
Batata 41
Trigo 42
Cenoura 56
Maçã 83
Laranja 111
Leite 222
Ovos 932
Galinha 1.397
Porco 2.794
Carne de gado 8.938

Comparando ao uso pessoal, para usar 20.000 litros de água no banho, uma pessoa leva um ano - isso com 5 duchas por semana, 5 minutos por banho, com um gasto em média de 15 litros por minuto.

Isso sem falar no cultivo de soja transgênica para a ração que alimenta os animais, que exaure o solo. As monoculturas, como o caso da soja, têm sido apontadas como uma das grandes vilãs dos ecossistemas, podendo provocar esgotamento do solo e de recursos hídricos.

Ser vegetariano é mais do que uma questão de saúde no presente. É uma necessidade planetária!

O CORPO COMO PORTA PARA A PRESENÇA

O corpo como porta para um estado de presença nas palavras de Eckhart Tolle

O Hatha Yoga e outras práticas ajudam a levar a sua atenção consciente para dentro do campo de energia interno do corpo. Isso é muito importante, porque o corpo é um caminho, um ponto de acesso à vitalidade, às profundezas do momento presente. Parte dos meus ensinamentos é que as pessoas se tornem conscientes de que seu corpo está vivo. Ou seja, sinta que dentro de suas mãos, braços, pés, pernas existe uma vivacidade vibrante.

Atenção em direção ao corpo interno percebendo que o corpo inteiro está permeado por uma sensação de vivacidade, a energia dentro do seu corpo, a energia da vida. Às vezes digo que é uma âncora para o momento presente. Enquanto alguém lê essas palavras, pode sentir que seu corpo interno está vivo? O corpo inteiro, dos pés à cabeça, vivo – a prática de sentir isso leva a sua atenção, que normalmente fica dentro da cabeça, no processo de pensar, para fora da cabeça.

Você pensa menos e se torna mais presente. Isso não é somente benéfico do ponto de vista da saúde, pois é uma grande fonte de autocura estar conectado com o corpo interno, habitar o corpo conscientemente – recomendo às pessoas que assim que sintam chegar o menor sintoma de mal-estar, como uma gripe, que imediatamente fiquem intensamente presentes no corpo, especialmente antes de ir para a cama à noite ou ao acordar pela manhã. É autocurador. Mas além da cura física, também tira o foco da cabeça, das identificações com os pensamentos. Ao estar por inteiro no seu corpo, dificilmente há qualquer pensamento.

Então, o corpo pode ser uma porta para este estado de presença, para a dimensão vertical. Uma parte muito importante dessa prática é a atenção consciente no corpo físico. Não no externo, mas no interno. Não importa como é esse corpo externo, se não é perfeito – a maioria dos corpos não é perfeita, está bem –, nós vamos para o corpo interno.

A prática de Yoga ajuda nisso, mas como complemento, todos devem desenvolver a habilidade de sentir seu corpo interno onde quer que estejam. Sentado em uma cadeira, eu estou sentindo-o agora falando com você e talvez você sinta o seu enquanto escuta. Estar presente no mundo externo com suas percepções sensoriais e ao mesmo tempo sentir o campo interno de energia é um bela maneira de estar neste mundo. Uma prática maravilhosa. Altamente recomendada para todos.

7º ENCONTRO DE YOGA VERDE no Parque Lage

Prática de Hatha Yoga, com posturas corporais, consciência da respiração, canto de mantas e muito compartilhar em um círculo de conexão com o SER junto à natureza. Estarei celebrando meu renascimento como uma boa ariana, fazendo o que mais gosto, como uma criança!

Sábado, 02/04, 10h

Convide os amigos e leve seu tapetinho para a prática!

Contribuição voluntária sugerida R$ 20, para a ONG Terra dos Homens


Apoio: ConQuist – Educação Corporativa, Consultoria e Pesquisa

Namaste!

Mariana Soares

*Se chover ou o tempo estiver nublado, o evento será cancelado!

YOGA : APRENDENDO COM A PAUSA

As exigências da atualidade são enormes. O corpo, a mente e a psique sentem isso de forma a causar grandes desequilíbrios.

A cobrança por um corpo em forma, como sugerido pelas "modelos" nas revistas, a exigência pela produtividade somada à competência profissional, e a manutenção de um estado de humor estável e otimista, acaba gerando desequilíbrio. Afinal, não fomos preparados para tamanho desafio.

Outro dia, conversando com um amigo ele fez a seguinte pergunta: "alguém te ensinou a lidar com o dinheiro na escola ou em casa? Não, ninguém aprende economia desta maneira. Mal começamos nossa vida no mercado de trabalho e já estamos lidando com dinheiro, sem nenhum conhecimento prévio. O mesmo acontece com nosso corpo, mente e emoções. Raras são as pessoas que têm a oportunidade de conviver com conhecimentos mais profundos e uma visão holística do ser humano, da existência. Dificilmente alguém aprende nos ensinos fundamental e médio sobre consciência corporal, em como lidar com as emoções e estados mentais. Costumo brincar que o resultado disso é uma massa seguindo no ritmo do "deixa a vida me levar".

Por isso, defendo sempre a proposta do Yoga na Educação. Desde pequenas as nossas crianças deveriam entrar em contato com seu corpo de forma mais consciente, escutar o silêncio, sentir o que acontece dentro delas. Fiz um trabalho durante um ano com crianças especiais e durante dois anos com crianças da pré-escola. Tenho a certeza que a semente foi plantada! Consegumos silenciar diversas vezes, relaxar, escutar música e histórias e harmonizar tudo e todos a nossa volta.

Sem dúvida o Yoga é uma ciência completa, pois oferece ao praticante equilíbrio físico, mental e espiritual. Mas, por favor, não veja o 'espiritual' como algo religioso, e sim como algo não-material, como energia, assim como mente e as emoções. Experimente uma visão quântica! Faço este alerta pois a mente, que adora julgar, pode bloquear qualquer possibilidade de experimentação desta ciência milenar que é o Yoga.

As posturas e os exercícios de respiração levam a uma maior consciência do corpo, dos ritmos internos, dos fluxos de energia, além de proporcionar a possibilidade da pausa, da não-ação. É na ausência da ação, que observamos as flutuações da mente, o turbilhão de pensamentos, de emoções que surgem mesmo quando estamos parados, relaxados e em silêncio.

No Yoga, com as ações que fazemos e sentimos no corpo (alinhamento, fundação, força, expansão, contração, equilíbrio) e a respiração tranquila (consciência e controle dos ritmos internos), somos levados a um estado de presença. Se a mente vagueia perde-se toda a conexão de músculos com ossos, o enraizamento dos pés, a respiração ritmada, entre outras. Sempre costumo lembrar para meus alunos: "onde está a sua mente é onde você está colocando a sua energia!". É algo muito novo para quem começa a praticar, e leva algum tempo para se ter consciência.

Todo esse conhecimento tem um objetivo simples, a manutenção de uma vida mais feliz e equilibrada. Tem um livro fantástico que nos ajuda a ir além neste tema, chama-se "O Poder do Silêncio". Segue uma relexão para reforçar a necessidade da pausa:

"Quando entra no Agora, você sai do conteúdo da sua mente. A incessante corrente do pensamento se desacelera. Os pensamentos não consomem mais toda a sua atenção. Há intervalos entre eles - espaços de silêncio e calma. Você começa a perceber que o seu ser é maior e mais profundo do que seus pensamentos." - Eckhart Tolle, do livro "O Poder do Silêncio".

PLÁSTICO VIRA ÓLEO

AS FLORESTAS NAS CIDADES

O Papel Insubstituível das Florestas na Construção de uma Cidade Sustentável. Este é o tema da edição de fevereiro do ciclo de palestras Inverde, organizado pela ONG Amigos do Parque e realizado periodicamente no Parque Lage. O evento terá a participação dos analistas Bernardo Issa, chefe do Parque Nacional da Tijuca, e Rogério Rocco, ex-superintendente do IBAMA/RJ e ex-chefe da Coordenação Regional 8 do ICMBio.

O evento tem vagas limitadas, o ingresso é uma colaboração para a ONG Refazer e tem início às 19 horas. Mais informações no site do INVERDE – Infraestrutura Verde e Sustentabilidade Urbana.

Os encontros de Yoga Verde no Parque Lage, que acontecem uma vez por mês, têm um alinhamento com o tema da palestra, pois a intenção é resgatar a "essência" da prática junto à natureza. Despertando o desejo e uma consciência nos praticantes para uma vida mais sustentável e a preservação dos espaços verdes que ainda nos restam.

Hari OM!

Sábado de Cine Gaia no Jardim Botânico

O uso sustentável das riquezas e a preservação do patrimônio natural para as futuras gerações são hoje um grande desafio, principalmente quando falamos de nosso Brasil. O cinema brasileiro vem trabalhando esse tema em forma de expressivos documentários. No Rio de Janeiro, a mostra de cinema ambiental exibe, em 5 de fevereiro, três documentários brasileiros, a partir das 15h, no Centro de Visitantes. O primeiro é "Sumidouro Brasil", lançado em 2008. O filme tem 71 minutos, com direção de Cris Azzi. Às 16h15, começa a exibição de "Vida nos Recifes" (2007), com 17 minutos, dirigido por Roberto Faissal. Para fechar a programação, "Urubus têm asas" (2007), com 15 minutos, ocupa a tela a partir das 16h31. O curta tem direção de Marcos Negrão e André Rangel.

Sumidouro (de acordo com os dicionários, uma abertura por onde alguma coisa some, ou local por onde se escoa a água), acompanha o processo de transição enfrentado entre 2003 e 2006 pelas pequenas comunidades de Peixe Cru e Porto dos Coris, que foram atingidas pela construção da barragem da Usina Hidrelétrica de Irapé. Depoimentos e imagens do dia-a-dia dos moradores formam a narrativa, que aborda desde a relação deles com a região até a destruição de suas casas e a mudança para um novo terreno.

Os recifes de coral, considerados como o equivalente nos oceanos das florestas tropicais úmidas, ocupam cerca de 2,4 mil dos 8 mil quilômetros da costa brasileira. E são eles os protagonistas do documentário Vida nos Recifes, lançado pelo projeto Coral Vivo, iniciativa que tem o objetivo de gerar conhecimento sobre os ambientes recifais brasileiros.

Tudo pode ser reciclado. Muito além do lixo, idéias, ações e destinos podem ser adaptados a uma nova realidade. É assim que uma comunidade de catadores de carangueijos do Rio de Janeiro enfrenta os danos causados pela poluição da cidade, que dia-a-dia acaba com o mangue, sua fonte de sobrevivência. Urubus Têm Asas revela como as novas gerações estão modificando seu futuro, através de ações inspiradoras. É a prova de que, com cooperação e consciência ecológica, é possível superar os limites e alçar novos vôos.

A Reprise I Cine Gaia acontece quinzenalmente na sala multimídia do Centro de Visitantes, Rua Jardim Botânico, 1008. Grátis.

6º ENCONTRO DE YOGA VERDE NO PARQUE LAGE

O primeiro encontro de YOGA VERDE do ano será no próximo dia 05 de fevereiro, 9h30, no Parque Lage.

Prática de Hatha Yoga, canto de mantra, consciência da respiração, kirtan em um círculo de conexão com o SER, vivência arteterapêutica de auto-expressão em grupo e muito compartilhar - para reafirmarmos nossas intenções em COMUM-UNIDADE para 2011!

Convide seus amigos e leve seu tapetinho para a prática!

Contribuição voluntária para a ONG Terra dos Homens.

Hari OM!

*Se chover o encontro será cancelado.

RETIRO DE YOGA EM MARÇO - 18, 19 e 20 - com Mariana Soares e Adriana da Cunha

Renove suas intenções para 2011!

Práticas diárias de Hatha Yoga
Oficina de Asana e Pranayama
Kirtan (canto de mantras com instrumentos)
Meditação
Compartilhar filosófico
Oficina de expressão artística
Tempo Livre
Cachoeira, Ofurô, Piscina, Sauna, Caminhada

Pousada Gauramandir – Teresópolis
Visite o site: www.gaura.com.br
Hospedagem em chalés triplos, alimentação vegetariana e deliciosa.
Valor até 01/03/2011: R$ 450 (3 cheques de R$ 150 fev, mar, abril)
Informações: yogamariana@gmail.com / adrianayoga@gmail.com
Telefones: (21)8221-3933 – Mariana e (21)9616-6109 - Adriana

INSPIRAÇÃO PARA O ANO NOVO

O grande mestre Paramahansa Yogananda, em seu livro Diário Espiritual(1996) orienta seus devotos a abandonar os hábitos errados de pensar e agir."Não carregue os seus maus hábitos no Ano Novo. Você não precisa levá-los consigo. A qualquer momento você poderá ter que desprender-se do seu invólucro mortal e esses hábitos desaparecerão. Eles não lhe pertencem agora. Não os aceite! Deixe pra trás todos os pensamentos inúteis, tristezas passadas e maus hábitos. Comece uma nova vida!" Ele revela a importância de escolhermos quais são os hábitos que vamos nos desfazer no Ano Novo. "Decida-se sobre eles e siga a sua decisão".

Então, quais os velhos hábitos que podem ser descartados e quais novos podem ser adquiridos com a intenção de uma vida mais sustentável interna e externamente?

Que tal começar a silenciar, meditar, praticar hatha yoga...Consumir menos produtos industrializados, separar o lixo, ter uma vida mais simples e feliz...A escolha é sua!

Hari OM!

CONTATO COM A FONTE

"Existe um vasto reservatório de energia à nossa disposição.E não é quando pensamos ou planejamos que nos ligamos a ele, mas quando pomos nossos pés no chão, quando nos centramos, e quando permanecemos suficientemente em silêncio para que o contato com a Fonte possa se estabelecer. Ela está dentro de cada um de nós, como um sol pessoal, individual, proporcionando vida e alimento. Energia pura, ela permanece pulsando, disponível, pronta a nos dar o que for que precisamos para realizar alguma coisa, e pronta para nos acolher de volta em casa, quando quisermos descansar". Osho

Escrevi algo que revela um pouco desta conexão com a Fonte no blog Vinyasa Krama, no post "2011 na consciência do SER".

Hari OM!